》》》“學(xué)霸”小檔案

王灝宸

安徽省懷遠(yuǎn)第一中學(xué)2024屆高中畢業(yè)生

2024年高考693分

現(xiàn)就讀于清華大學(xué)未央書(shū)院數(shù)理基礎(chǔ)科學(xué)與軟件工程專(zhuān)業(yè)

凌晨1時(shí)半的臺(tái)燈、摞成山的試卷、食堂路上的奔跑，課本上密密麻麻的英語(yǔ)單詞......這就是我高中時(shí)期的畫(huà)像。

三年前，我和所有新生一樣，坐在教室里雙眼發(fā)亮地聽(tīng)著學(xué)長(zhǎng)分享經(jīng)驗(yàn)。他們筆記本上五彩的標(biāo)記、抽屜里翻爛的錯(cuò)題本、脫口而出的解題技巧，在我眼里都是通往名校的密碼。那時(shí)的我堅(jiān)信：只要復(fù)制這套方法，我就能復(fù)制他們的成功。坐在下面的我無(wú)比興奮與激動(dòng)，甚至憧憬著將來(lái)有一天我也可以分享著自己的學(xué)習(xí)體驗(yàn)與方法。 

直到高考前持續(xù)高燒的那一周，我才終于明白：學(xué)習(xí)從來(lái)不是一場(chǎng)模仿秀，而是一場(chǎng)量身定制的遠(yuǎn)行。

迷茫的“復(fù)制粘貼”歲月

那個(gè)炎熱的9月，我懷揣著對(duì)高中生活的無(wú)限憧憬踏入校園。然而，現(xiàn)實(shí)很快給了我當(dāng)頭一棒。新的課程、新的老師、新的學(xué)習(xí)節(jié)奏，一切都要重新適應(yīng)。那時(shí)的我就像一只無(wú)頭蒼蠅，只能機(jī)械地跟著老師的節(jié)奏走：老師讓預(yù)習(xí)哪一章，我就看哪一章；老師布置什么作業(yè)，我就做什么作業(yè)。

一個(gè)月后，當(dāng)我剛剛適應(yīng)了高中生活的節(jié)奏時(shí)，身邊的同學(xué)們卻已經(jīng)找到了自己的學(xué)習(xí)方式。有人喜歡在清晨大聲朗讀課文，有人習(xí)慣用思維導(dǎo)圖整理知識(shí)點(diǎn)，有人則熱衷于刷題......讓我印象深刻的是班里那個(gè)英語(yǔ)特別好的男生——一個(gè)理科超強(qiáng)卻能把英語(yǔ)學(xué)到年級(jí)前十的“異類(lèi)”。眾所周知，男生對(duì)于語(yǔ)言的學(xué)習(xí)經(jīng)常是不如女生的，但他的英語(yǔ)能力超過(guò)了班里許多人（包括我），英語(yǔ)單科年級(jí)前十是他的家常便飯。

直到我和他做了同桌，我才驚訝地發(fā)現(xiàn)，他對(duì)于英語(yǔ)學(xué)習(xí)有著自己的一套方法，那就是拼命擴(kuò)大詞匯量。他經(jīng)常在課本上畫(huà)一些單詞，我一看傻眼了，一個(gè)我都不會(huì)。于是之后的我就開(kāi)始買(mǎi)一些英語(yǔ)閱讀理解，遇到不會(huì)的單詞就查閱，并且記錄到筆記本上。當(dāng)?shù)诙斡龅酵瑯拥膯卧~時(shí)，如果還不知道是什么意思，就再記，直到記住為止。一開(kāi)始可能沒(méi)有效果，但堅(jiān)持了半年，詞匯量不斷上漲，最終英語(yǔ)成績(jī)也有所進(jìn)步。

陷入“越努力越焦慮”的循環(huán)

同桌不但英語(yǔ)成績(jī)好，其他科目成績(jī)也很好，當(dāng)時(shí)基本都能排在年級(jí)前五。如此耀眼的成績(jī)，不斷吸引著我，讓我羨慕著他。于是我便不斷地從他的身上尋找更多的方法。不久我便發(fā)現(xiàn)，他的學(xué)習(xí)模式和我有些類(lèi)似：拼命學(xué)。也許正是在他的影響下，我學(xué)得更加拼命，高一晚上就學(xué)到凌晨1時(shí)對(duì)我來(lái)說(shuō)便是常事。可我當(dāng)時(shí)沒(méi)有想到的是，一味地學(xué)習(xí)、模仿終究不是一條正確的道路。

他熬夜到凌晨1時(shí)，我也跟著熬；他課間不休息繼續(xù)學(xué)習(xí)，我也照做；他甚至有一套獨(dú)特的錯(cuò)題整理方法，我也全盤(pán)照搬。高一高二那兩年，我活脫脫變成了一個(gè)“學(xué)習(xí)機(jī)器”：為了節(jié)省時(shí)間，我經(jīng)常是買(mǎi)了晚飯就邊吃邊往教室跑；周末別人出去玩，我就在家刷題；寒暑假更是制定了嚴(yán)苛的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

現(xiàn)在回想起來(lái)，當(dāng)時(shí)的我就像著了魔一樣。來(lái)自小縣城的我，內(nèi)心始終有個(gè)聲音在說(shuō)：“不拼命學(xué)習(xí)，你就永遠(yuǎn)走不出這個(gè)地方。”這種壓力驅(qū)使我不斷壓榨自己的每一分精力。表面上看，我的成績(jī)確實(shí)在穩(wěn)步提升，但沒(méi)有人知道，我的內(nèi)心早已疲憊不堪。

在內(nèi)耗中覺(jué)醒

剛到高三時(shí)，我又像高一時(shí)重新陷入了迷茫。高三的復(fù)習(xí)，我應(yīng)當(dāng)怎么辦？做知識(shí)點(diǎn)的復(fù)習(xí)？刷整卷？還是做一些專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)？我不知道，只好按著自己的性子，一點(diǎn)點(diǎn)摸索。高一高二我那極大的內(nèi)源壓力延續(xù)到高三，加上巨大的外源壓力，讓我無(wú)法喘息。可我又能做些什么呢？只有更加拼命地學(xué)。但在拼命學(xué)習(xí)的背后，我早已默默地情緒崩潰。可能是自己不太善于表達(dá)吧，我很少去宣泄那積壓已久的情緒，很多時(shí)候都會(huì)默默地承受著。高一高二拼命學(xué)的方式延續(xù)到高三，一直讓我處于極大的精神內(nèi)耗之中。在晚上，那種崩潰的情緒像一顆不定時(shí)炸彈一樣，隨時(shí)會(huì)把我拉入深淵。想崩潰，不敢崩潰；想晚上默默哭泣，卻發(fā)現(xiàn)自己根本哭不出來(lái)。

其實(shí)整個(gè)高三，我還沒(méi)有高一高二拼。因?yàn)槲抑溃瑹o(wú)腦地拼命只會(huì)讓自己的狀態(tài)越來(lái)越差。我開(kāi)始嘗試讓自己慢下來(lái)，找到一個(gè)適合自己的節(jié)奏，嘗試讓自己崩潰的心情變得好一些。但最終這個(gè)嘗試還是在巨大的壓力下顯得微不足道。記得有一段時(shí)間我的物理出現(xiàn)了岔子，在考試中連連失利，屢次被物理老師約談。在這種壓力下，我便開(kāi)始厭惡起了物理課。一切隱藏的崩潰情緒和巨大壓力最終在生理上爆發(fā)：在高考前的一個(gè)月，我連續(xù)高燒了一個(gè)星期......最終，在高燒后，我開(kāi)始真正慢了下來(lái)，讓自己的學(xué)習(xí)強(qiáng)度能夠與我的身體相匹配。

尋找屬于自己的學(xué)習(xí)基因

從高一高二的“拼命三郎式”學(xué)習(xí)，到高三的崩潰，其實(shí)根本原因是我沒(méi)有找到真正適合自己的學(xué)習(xí)之路。關(guān)于學(xué)習(xí)方法誰(shuí)都聽(tīng)過(guò)很多，但我想很少有人能夠勇于嘗試，并做出取舍，讓學(xué)習(xí)之路更好地與自己相配。如果高一高二沒(méi)有盲目模仿他人而更加拼命，高三也許就不會(huì)崩潰。當(dāng)然這和那位同學(xué)沒(méi)有任何關(guān)系。因?yàn)樗罱K用自己的學(xué)習(xí)之路完美地走過(guò)了高中三年。假如我當(dāng)時(shí)能夠發(fā)現(xiàn)拼命學(xué)習(xí)并不適合自己，早點(diǎn)慢下來(lái)，也許我的高三就不會(huì)崩潰，我也可能會(huì)成為更好的自己。

學(xué)習(xí)方法因人而異、學(xué)習(xí)之路因人而異。在日常學(xué)習(xí)中善于發(fā)現(xiàn)好的學(xué)習(xí)方法，無(wú)論是學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的分享，還是同學(xué)的學(xué)習(xí)方法，抑或是老師的教導(dǎo)，都是發(fā)現(xiàn)好的學(xué)習(xí)方法的來(lái)源。但好的學(xué)習(xí)方法并不適用于每個(gè)人，你無(wú)需因舍棄一種好的學(xué)習(xí)方法而認(rèn)為自己是一位失敗者。當(dāng)你覺(jué)得這種學(xué)習(xí)方法讓自己感到極大不適時(shí)，請(qǐng)你繼續(xù)探索，去尋找一條屬于你的學(xué)習(xí)之路吧。正如古人所言：條條大路通羅馬。通往成功的道路很多，但只有適合自己的，才是最好的。

□本版稿件由本報(bào)記者黃慧采寫(xiě)