》》》“學(xué)霸”小檔案

葉宸澤

淮北一中2025屆高中畢業(yè)生

2025年高考總成績?nèi)〉谒拿?/p>

現(xiàn)就讀于清華大學(xué)計算機系

編者按  制訂周計劃和日計劃，合理分配各科學(xué)習(xí)時間，執(zhí)行計劃時注重效率，避免拖延，持續(xù)優(yōu)化學(xué)習(xí)方法——這便是葉宸澤的學(xué)習(xí)之道，既可仿效，亦可實操。

學(xué)習(xí)經(jīng)歷篇

時光荏苒，三年的高中生活轉(zhuǎn)瞬即逝。回首在淮北一中的求學(xué)時光，我深刻體會到，自己能取得一些成績離不開老師們的諄諄教誨和同學(xué)們的熱心幫助。

剛踏入高中時，面對全新的學(xué)習(xí)環(huán)境，我迅速調(diào)整狀態(tài)，適應(yīng)了高中的學(xué)習(xí)節(jié)奏。課內(nèi)知識學(xué)習(xí)對我來說相對輕松，但我深知學(xué)海無涯，于是將更多精力投入到數(shù)學(xué)競賽的探索中。從高一開始，我便系統(tǒng)地學(xué)習(xí)競賽內(nèi)容，那些充滿巧思的數(shù)學(xué)問題讓我領(lǐng)略到思維的獨特魅力。每當(dāng)夜深人靜獨自鉆研一道難題時，經(jīng)過反復(fù)嘗試終于找到突破口時，那種豁然開朗的喜悅至今仍難以忘懷。

高二那年，我迎來了學(xué)業(yè)生涯的一個重要轉(zhuǎn)折點。在獲得中國科技大學(xué)少創(chuàng)班資格后，我以高二學(xué)生的身份參加考試，取得了全省前36名的優(yōu)異成績。面對這一令人欣喜的結(jié)果，我經(jīng)過深思熟慮，最終選擇繼續(xù)在高中完成學(xué)業(yè)。這一決定讓我能夠保持自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏，在鞏固基礎(chǔ)知識的同時，繼續(xù)深入鉆研感興趣的領(lǐng)域。

高三這一年，我在保持課業(yè)成績穩(wěn)定的同時，繼續(xù)在數(shù)學(xué)競賽的道路上不斷探索，入選省隊并參加全國中學(xué)生數(shù)學(xué)奧林匹克競賽成為我高中生涯中最難忘的經(jīng)歷之一。備賽期間，我常常為一個證明思路反復(fù)推敲，有時甚至要嘗試多種方法才能找到最優(yōu)解。記得有一次，為了攻克一道組合數(shù)學(xué)難題，我整整思考了兩天，最后在放學(xué)路上突然靈光一閃，找到了簡捷的解法。這段經(jīng)歷讓我深刻體會到，堅持和積累是突破困難的關(guān)鍵。最終獲得銀牌的成績，既是對我多年來堅持探索的肯定，也讓我對數(shù)學(xué)有了更深的理解和熱愛。

在備戰(zhàn)高考的最后階段，我特別注重學(xué)習(xí)效率的提升。每天清晨，當(dāng)?shù)谝豢|陽光照進教室時，我已經(jīng)開始了一天的學(xué)習(xí)；每天晚上離開教室前，我都會對當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容進行梳理和總結(jié)。這種規(guī)律的作息和高效的學(xué)習(xí)方式，不僅讓我保持了良好的狀態(tài)，也為高考做好了充分的準(zhǔn)備。

學(xué)習(xí)經(jīng)驗篇

夯實基礎(chǔ)，循序漸進。我始終堅信，堅實的基礎(chǔ)是深入探索的先決條件，正如建造摩天大樓必須筑牢地基一般，學(xué)習(xí)任何知識都應(yīng)從基礎(chǔ)起步。在數(shù)學(xué)競賽的訓(xùn)練過程中，我堅持從最基礎(chǔ)的定義和定理入手，確保對每個概念都有著深刻的理解，這樣才能在面對復(fù)雜問題時能從容應(yīng)對。

善于總結(jié)，舉一反三，我養(yǎng)成了定期總結(jié)的良好習(xí)慣。每次考試或練習(xí)后，我都會認(rèn)真剖析，不僅關(guān)注做對的題目，更重視分析做錯的題目。對于錯題，我不僅要理解正確答案，更要深入探究錯誤根源，思考如何避免重蹈覆轍。通過這種方式，我將每次錯誤都轉(zhuǎn)化為進步的契機。

合理規(guī)劃，提升效率。時間管理對高中生至關(guān)重要。我會根據(jù)每日的學(xué)習(xí)任務(wù)制訂詳盡的計劃，將大目標(biāo)細(xì)化為可操作的小任務(wù)。例如，我會將數(shù)學(xué)競賽訓(xùn)練安排在思維最為活躍的時段，而將記憶性的學(xué)習(xí)內(nèi)容安排在其他時間。同時，我也注重勞逸結(jié)合，每天保持適量的運動，確保始終保持充沛的精力投入學(xué)習(xí)。

保持好奇，勇于探索。學(xué)習(xí)不僅是為了應(yīng)對考試，更是為了探索未知領(lǐng)域。我始終懷揣對知識的強烈好奇心，這使我在學(xué)習(xí)的道路上走得更遠(yuǎn)。無論是課內(nèi)知識還是競賽內(nèi)容，我都樂于深入探究其本質(zhì)，這種探索精神讓我收獲了豐富的經(jīng)驗。

學(xué)習(xí)方法篇

數(shù)學(xué)：思維的體操

理解本質(zhì)：我特別重視對數(shù)學(xué)概念本質(zhì)的深入理解，而非僅僅停留在公式記憶的層面。例如，在學(xué)習(xí)函數(shù)時，我會深入探究其圖像特征和變化規(guī)律，而非僅僅滿足于解析式的掌握。

一題多解：面對典型題目，我會嘗試運用多種方法進行解答，并對比分析各種解法的優(yōu)劣。這種方法不僅有效鍛煉了我的思維能力，還讓我對知識點有了更為全面和深入的理解。

構(gòu)建體系：我定期對知識點進行梳理，將零散的知識點串聯(lián)成系統(tǒng)的網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)。例如，在完成某個章節(jié)的學(xué)習(xí)后，我會利用思維導(dǎo)圖來整理知識框架，這樣既便于復(fù)習(xí)，也有助于揭示知識點之間的內(nèi)在聯(lián)系。

語文：厚積薄發(fā)

語文學(xué)習(xí)需要長期的積累與沉淀。我堅持每日閱讀，既涵蓋課內(nèi)經(jīng)典作品，也廣泛涉獵課外優(yōu)秀讀物。在閱讀過程中，我會認(rèn)真做讀書筆記，記錄下優(yōu)美的詞句和深刻的見解。對于作文寫作，我特別注重關(guān)注時事，整理熱點事件作為寫作素材。通過分析不同觀點，學(xué)會多角度思考問題，這使得我的議論文寫作更具深度和時代感。

英語：持之以恒

英語學(xué)習(xí)的關(guān)鍵在于堅持不懈。我每天都會安排固定時間閱讀英文，注重培養(yǎng)語感。在閱讀過程中，我不僅要理解文章大意，還會深入分析語句結(jié)構(gòu)，學(xué)習(xí)地道的表達(dá)方式。同時，我認(rèn)真研讀教材，夯實語言基礎(chǔ)。為了擴大詞匯量，我專門制作了單詞本并定期復(fù)習(xí)，確保所學(xué)單詞能夠靈活運用。

物化生：回歸本源

化學(xué)：我特別重視課本，認(rèn)真理解每個化學(xué)反應(yīng)的原理。比如在學(xué)習(xí)氧化還原反應(yīng)時，我會結(jié)合實例分析電子轉(zhuǎn)移過程，確保從本質(zhì)上掌握反應(yīng)規(guī)律。

生物：我反復(fù)研讀教材，準(zhǔn)確掌握基本概念和原理。在學(xué)習(xí)過程中，我善于聯(lián)系實際，比如通過學(xué)習(xí)細(xì)胞結(jié)構(gòu)來理解生命的奧秘，這讓抽象知識變得生動具體。

物理：在理解基礎(chǔ)知識的前提下，我注重理論聯(lián)系實際。比如學(xué)習(xí)力學(xué)時，我會觀察生活中的各種力學(xué)現(xiàn)象，用所學(xué)知識解釋這些現(xiàn)象，這讓我對物理規(guī)律有了更深刻的認(rèn)識。

時間管理：事半功倍  

我會制訂周計劃和日計劃，合理安排各科學(xué)習(xí)時間。每周日開始，我會規(guī)劃下周的學(xué)習(xí)重點；每天晚上，我會列出第二天的具體任務(wù)清單。在執(zhí)行計劃時，我注重效率，避免拖延。同時，我會根據(jù)實際情況靈活調(diào)整計劃，確保學(xué)習(xí)任務(wù)能夠順利完成。每天晚上睡覺前，我會對當(dāng)天的學(xué)習(xí)情況進行簡要總結(jié)，思考哪些做得好、哪些需要改進，這種反思讓我不斷優(yōu)化學(xué)習(xí)方法。

由葉宸澤口述，記者徐徐、趙健整理