》》》“學霸”小檔案

程詩穎

安徽省潛山野寨中學2025屆高中畢業生

2025年安徽省高考總分655分

現就讀于浙江大學新聞傳播學專業

學習經歷篇

努力和付出是底色

自小學起，那株名為“認真、堅持、勤奮”的樹苗，便已在我心底深深扎根。我始終認真對待每一項學習任務。最初學習拼音時，記不住便一遍遍反復誦讀，即使委屈得掉眼淚，也倔強地跟讀，不記住絕不罷休。升入市里的初中，競爭驟然激烈，我依然秉持著那份認真，對待每一門學科。多少個清晨，5點的臺燈準時亮起，“沙沙”的書頁翻動聲，伴著雞鳴與晨曦。三年如一日的堅持與努力換來了班級第一、年級前十的穩定佳績。

然而，中考前夕，身體卻亮起紅燈。咳嗽從“一模”糾纏到“二模”，直至中考考場，時常咳得握筆的手都在顫抖。但我從未想過放棄。一手壓著胸口，一手緊握筆桿，在題海中奮力前行，最終如愿叩開了市重點高中實驗班的大門。

高中三年，如同行走于獨木橋，每一步都需謹小慎微。知識的深度與廣度遠非初中可比，單靠重復和認真已力有不逮，思維的高度關聯與敏捷度成為制勝關鍵。熬過艱難的適應期，我逐漸摸索出自己的學習節奏，但“努力”與“付出”始終是最堅實的底色。

晚自習后的教學樓，常常燈火闌珊，唯有一間教室的燈光恒久明亮。久而久之，門衛叔叔和保潔阿姨都認識我了，他們真誠的祝福成為我暗夜里的溫暖星光。回到家中，身為記性欠佳的文科生，我不敢浪費一分一秒，常常是書蓋在臉上沉沉睡去，直到媽媽悄然關燈，為我蓋好被子。難得的月假，學校大門緊閉，我便從側門翻入，在空寂的校園里埋首苦讀一整天。縱使如此拼搏，文科成績也曾如過山車般起伏不定，甚至多次跌至谷底。但我心中信念從未動搖：我一定能行！

英語是我的軟肋，我便狂背單詞、猛刷習題、深究錯因、扭轉思維——從高一高二的墊底，到高考143分的逆襲；數學對文科生至關重要，而我思維不算敏捷。于是，我主動請纓擔任數學課代表，抓住每一次為同學答疑、上臺講題的機會，硬是將數學鍛造成了優勢學科。

高考倒計時30天，我意外考了班級倒數第二。短暫的沮喪后，我告訴自己：高考，必將是我發揮得最好的一次！天道酬勤，最終我以655分的高分，位列全省第94名。

學習經驗篇

心態與方法并重

1.心態為王：高中知識龐雜、難度陡增、考試頻繁，成績波動是常態。務必樹立“以高考為導向”的意識——所有周考、月考、段考，其核心價值在于暴露知識漏洞，分數與排名本身不應當牽動情緒。學會化身為“無情的漏洞掃描儀”，專注于查缺補漏，不為高考前的某次失利而過分困擾。

2.高效課堂：高中教學進度快，課后練習量大。務必在課堂上緊跟老師思維，積極思考，當堂消化。切勿有“下課再說”的僥幸心理，及時解決問題是高效學習的關鍵。

3.自習精用：高中擁有大量自主時間，善用且精用至關重要。首先，老師作業不必全盤照收，應針對自身薄弱環節和重點內容進行專項突破。其次，完成任何任務都須全神貫注，專注力提升方能提升效率。

4.勤問善思：克服膽怯，勇于提問！帶著思考后的疑問請教老師，往往事半功倍。老師欣賞勤學好問的學生，不必擔心打擾。錯失提問機會，就是錯失解決問題的良機。

5.刷題有道：刷題的意義在于查漏補缺和保持題感。高一高二階段，每次練習后須精準定位漏洞，進行專項強化。高三后期，則需通過整卷模擬來維持穩定的答題節奏和手感。切忌盲目陷入題海，只求數量不求質量的“苦勞”實質是假勤奮。

學習方法篇

因科制宜

1.英語：

詞匯筑基：高中3500個詞必須背得滾瓜爛熟，并適當補充高頻重點詞匯。做題時遇到的生詞（尤其影響答題的）務必記錄積累，反復記憶。

閱讀提能：學會歸納整理閱讀理解題型及其解題思路。高中英語深度考察邏輯思維與理解能力。

聽力磨耳：堅持定期聽力訓練，培養語感。

作文積累：非一日之功。建立積累本（好詞好句、范文），堅持日常練筆，注重學以致用。

2.數學：

思維邏輯是核心： 解題思路清晰、計算能力扎實是兩大支柱。

思路通暢：學完一個知識點后，及時整理典型題型，固化解題路徑，構建思維導圖。

準確計算：認真對待每一步計算，杜絕“有思路就跳過過程”的浮躁心態。

3.語文：

掌握規律：題型和答題術語并非無跡可尋。分模塊（現代文、古詩文、語用、作文）練習后，需總結歸納各類題型的解題套路和核心術語，做到胸有成竹。刷題同樣是提升語文能力的有效途徑。

4.歷史方向科目：

基礎為本: 盡管題型日益靈活，但扎實的基礎知識（背誦）仍是基石。政治的7本書要爛熟于心，歷史的關鍵時代特征與重要節點須精準掌握，地理的核心原理與推理過程要透徹理解。

刷題提質: 在夯實基礎的前提下，通過針對性刷題，掌握各科特點（如政治的分析邏輯、歷史的史料解讀、地理的圖表運用等），方能對癥下藥，提升綜合運用能力。

編后語

“當堅冰覆蓋著北海，我看見了怒放的梅花”。求學之路，道阻且長。但只要懷抱積極心態，付出持之以恒的努力，遇山開山，遇水架橋，不斷反思總結，終能迎來柳暗花明，抵達心之所向。

（程詩穎口述、記者徐徐整理）